MUNDO CAEF

sábado, 29 de enero de 2011

CAEF:Entrenamiento doble turno...

SÁBADO 29 DE ENERO DEL 2011.
BUENOS AIRES REPÚBLICA ARGENTINA.

En el predio del Club Atlético Cosme Argerich de la Ciudad de San Clemente del Tuyu, los jugadores realizaron ejercicios físicos por la mañana y movimientos con pelota, por la tarde.

Los futbolistas convocados por el entrenador Marcelo Messina realizaron la jornada de entrenamientos en el predio del C.A.

El plantel trabajó en dos turnos. Por la mañana, los futbolistas realizaron tareas de musculación estipulados en la rutina física. Esto incluyó ejercicios en el gimnasio y pasadas aeróbicas en una de las canchas del complejo.

Luego de almorzar y de un descanso, retornaron al campo de juego para realizar más tareas físicas y algunas con pelota en espacios reducidos.

Al terminar, los jugadores llevaron a delante tareas para la relajación muscular y elongación.


La actividad del plantel continuará el jueves, en otra jornada colmada de trabajos.

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