DALLACAMINA SE REINCORPORA AL GRUPO EN UN ENTRENAMIENTO PURAMENTE FÍSICO...
LUNES 18 DE ENERO DEL 2010.
BUENOS AIRES ARGENTINA.
Foto Caef 2010:Después de dos días de descanso, los jugadores del primer equipo que quedan a disposición de los técnicos se entrenaron a las órdenes del preparador físico, Cristian Diaz, en una sesión marcada por la realización de un circuito físico. Dallacamina, recuperado de su lesión, se ejercitó al mismo ritmo que el resto del grupo.
Fuente:Mundo Caef.
Foto:www.mundocaef.com.ar
/Noticias.Info/Buenos Aires-Argentina:Al igual que la semana pasada, los compromisos marcan una sesiones de trabajo con tan sólo dieciocho integrantes del primer equipo y los porteros Tanoira,De Rosa y Dallacamina. Hasta la sesión del próximo jueves, cuando ya se incorporen todos los internacionales, el cuerpo técnico está alternando sesiones físicas con partidos en espacios reducidos para mantener el buen tono físico del plantel.
En esta ocasión, tras dos días de descanso, tocó de nuevo un entrenamiento puramente físico con un circuito diseñado por Cristian Diaz. Con siete paradas diferentes (una para cada jugador); fueron cambiando de ejercicios para trabajar abdominales, y grupos musculares inferiores y superiores. Con una vuelta de carrera entre ejercicio y ejercicio, todos los jugadores fueron pasando en dos ocasiones por todas las paradas entre los continuos gritos de ánimo de Diaz. Fueron cuarenta y cinco minutos muy exigentes en los que los jugadores fueron intensificando progresivamente la intensidad.
PRÓXIMOS ENTRENAMIENTOS: (sujeto a modificaciones)
Martes 19 de Enero a las 09.00 hs.Predio Avellaneda.
Miércoles 20 Enero a las 09.00 hs.Predio Avellaneda.
Jueves 21 de Enero a las 09.00 hs.Predio Avellaneda.
Viernes 22 de Enero a las 09.30 hs.Predio Avellaneda.
Sábado 23 de Enero descanso.
Domingo 24 de Enero descanso.
Lunes 25 de Enero a las 09.00 hs .Predio Avellaneda.
Martes 26 de Enero Predio del Circulo Policial.
Miercoles 27 de Enero Predio del Circulo Policial.
Jueves 28 de Enero parten rumbo a la Ciudad de Chapadmalai para realizar los durante 17 días los trabajos de Pretemporada hasta el 14 de Febrero.
BUENOS AIRES ARGENTINA.
Foto Caef 2010:Después de dos días de descanso, los jugadores del primer equipo que quedan a disposición de los técnicos se entrenaron a las órdenes del preparador físico, Cristian Diaz, en una sesión marcada por la realización de un circuito físico. Dallacamina, recuperado de su lesión, se ejercitó al mismo ritmo que el resto del grupo.
Fuente:Mundo Caef.
Foto:www.mundocaef.com.ar
/Noticias.Info/Buenos Aires-Argentina:Al igual que la semana pasada, los compromisos marcan una sesiones de trabajo con tan sólo dieciocho integrantes del primer equipo y los porteros Tanoira,De Rosa y Dallacamina. Hasta la sesión del próximo jueves, cuando ya se incorporen todos los internacionales, el cuerpo técnico está alternando sesiones físicas con partidos en espacios reducidos para mantener el buen tono físico del plantel.
En esta ocasión, tras dos días de descanso, tocó de nuevo un entrenamiento puramente físico con un circuito diseñado por Cristian Diaz. Con siete paradas diferentes (una para cada jugador); fueron cambiando de ejercicios para trabajar abdominales, y grupos musculares inferiores y superiores. Con una vuelta de carrera entre ejercicio y ejercicio, todos los jugadores fueron pasando en dos ocasiones por todas las paradas entre los continuos gritos de ánimo de Diaz. Fueron cuarenta y cinco minutos muy exigentes en los que los jugadores fueron intensificando progresivamente la intensidad.
PRÓXIMOS ENTRENAMIENTOS: (sujeto a modificaciones)
Martes 19 de Enero a las 09.00 hs.Predio Avellaneda.
Miércoles 20 Enero a las 09.00 hs.Predio Avellaneda.
Jueves 21 de Enero a las 09.00 hs.Predio Avellaneda.
Viernes 22 de Enero a las 09.30 hs.Predio Avellaneda.
Sábado 23 de Enero descanso.
Domingo 24 de Enero descanso.
Lunes 25 de Enero a las 09.00 hs .Predio Avellaneda.
Martes 26 de Enero Predio del Circulo Policial.
Miercoles 27 de Enero Predio del Circulo Policial.
Jueves 28 de Enero parten rumbo a la Ciudad de Chapadmalai para realizar los durante 17 días los trabajos de Pretemporada hasta el 14 de Febrero.
entrada de Centro de Asistencia y Entrenamiento al Futbolista. @ 11:37
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