EL PLANTEL DE CAEF TRABAJÓ DESDE MUY TEMPRANO...

MARTES 10 DE MARZO DE 2009.
BUENOS AIRES ARGENTINA.

Foto Caef 2009:El plantel de C.A.E.F. trabajo desde muy temprano en la parte fisica.

Fuente:Mundo Caef.
Foto: www.mundocaef.com.ar

/Noticias.Info/Buenos Aires-Argentina:La jornada del martes se inició muy temprano. Luego del desayuno, el plantel en pleno se trasladó hacia la cancha 3. El reloj marcaba las 8.30 cuando el profesor Cristian Diaz dio inicio a las actividades de la jornada, dividiendo a los 22 jugadores en cuatro grupos.
El trabajo matutino se centró en trabajos de fuerza, velocidad y reacción, un poco de trote por los alrededores de las canchas y trabajo de fuerza con pesas. Fueron dos horas intensas que se hicieron sentir mucho más debido a la elevada temperatura que se registró en Buenos Aires a esa hora del día. Luego el grupo pasó a manos del Estrataega Marcelo Messina quien trabajo en espacios reducidos con consignas, para terminar con un trabajo de ataque v.s. defensa con variantes.
Para mañana el grupo está citado para arrancar los entrenamientos desde las 09.00 hs en el Predio AJA.
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