C.A.E.F.: EN TRIPLE TURNO...

MARTES 09 DE FEBRERO DEL 2010.
BUENOS AIRES ARGENTINA.

Foto Caef 2010:El plantel de C.A.E.F. ya comenzó con el tramo más exigente de la pretemporada, entrenando por la mañana y por la tarde.


Fuente:Mundo Caef.
Foto:www.mundocaef.com.ar

/Noticias.Info/Buenos Aires-Argentina:Se reintegro Pablo Cabada ; mientras que Ivan Giungi se despidio de sus compañeros hoy martes ya que mañana miercoles se tiene que presentar en Sportivo Italiano ,el jugador viajara en horas de la tarde para arribar a Bs As pasadas las 20.00 hs.

El plantel está en la Ciudad de Chapadmalal desde el 28 de Enero a la mañana hasta el domingo 14 de febrero al mediodía. El equipo de Marcelo Messina disputó el primer amistoso preparatorio de la pretemporada el viernes a las 17.30 en el bello Complejo del Club Islas Malvinas frente al equipo de esa ciudad; mientras que el jueves 11 de febrero hará lo propio ante Independiente Rivadavia de Mendoza, aunque aún resta confirmar el escenario. La actividad Caefista continuará mañana miercoles en 2 turnos, el primero en la playa y el segundo en el Complejo de Malvinas.

El plantel Caefista ya comenzó con el tramo más intenso de la pretemporada. Hoy martes, el plantel trabajó por la mañana y por la tarde, en una jornada dividida en tres turnos, dos por la mañana y el restante por la tarde. En el día de ayer el entrenamiento arrancó en el gimnasio donde se llevó a cabo un test para determinar niveles de fuerza máxima para tren inferior; en el segundo turno, el entrenador Marcelo Messina supervisó una serie de trabajos específicos de definición.

Cabe señalar que antes del mediodía, el plantel despidió a Ivan Giungi que se presentará mañana miercoles en el Club Sportivo Italiano. Por otra parte, Pablo Cabada que estuvó ausente el lune, ya se reintegró a los entrenamientos.

Luego del almuerzo y la siesta en la flamante concentración del Hotel 5, el turno vespertino comenzó a las 17:30, hora en que en intenso calor empezaba a ceder un poco. En esta oportunidad, los jugadores se dirigieron a la cancha que habitualmente utilizan las divisiones inferiores, y bajo las órdenes del Profe Diaz se realizó un intenso trabajo intermitente con pelota. La práctica culminó cuando ya era prácticamente de noche y los jugadores aprovecharon la ocasión para refrescarse unos minutos en la pileta del predio. El martes por la noche, el plantel en su totalidad (Cuerpo Técnico incluido) cenó y pernoctó en el club.

El miércoles también se trabajará en “doble turno”: primero en el gimnasio y luego ejercicios con pelota. Mientras tanto, los arqueros Javier Morana, Rodolfo de Rosas, Santiago Tanoira y Enzo Dallacamina entrenaron aparte con el ayudante de campo Guillermo Nieva.

Almuerzo, siesta y a la tarde la parte más exigente que apuntó estrictamente a todo lo que es potencia y capacidad aeróbica.
Cabe consignar que el equipo de Marcelo Messina podria realizar otro partido frente al Club Independiente Rivadavia de Mendoza que se encuentra en dicha Ciudad disputando el torneo en Mar del Plata.