C.A.E.F.: Entrenamiento con varios ejercicios con pelota...

MIERCOLES 27 DE ABRIL DEL 2011.
BUENOS AIRES REPÚBLICA ARGENTINA.

El plantel de Caef realizó su segundo entrenamiento de la semana en el Roca, donde se pudo ver varios trabajos con pelota y un Pretto casi listo para volver.


Los hinchas de Caef están pidiendo más trabajo en la semana, y Messina parece haber escuchado, ya que en el entrenamiento de hoy por la mañana se trabajó mucho en la parte futbolística.

El entrenamiento arrancó en la parte física. Luego de una buena entrada en calor se realizaron ejercicios de potencia y aérobicos, de los cuales tanto Alan Pretto y Juan Sosa participaron con total normalidad.

Una vez terminada la parte física, el plantel realizó ejercicios de futbol reducido, en donde se le dio prioridad a la precisión ya que se jugaba sin arcos y a 1 o 2 toques. Más tarde se colocaron arcos.

Y para terminar la parte futbolística se realizaron trabajos de definición.

En la primera parte del entrenamiento, mientras se jugaba sin arcos, los arqueros realizaron ejercicios específicos, tanto de reacción como tareas específicas de su actividad. Una vez que se colocaron los arcos, pasaron a formar parte de los partidos que se disputaron como de las tareas de definición.

El juvenil Juan Sosa, además de realizar la parte física también realizó la parte futbolística con sus compañeros.

El plantel volverá a entrenar el miércoles por la mañana, ya apuntando a la búsqueda del equipo para el proximo encuentro.